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50才を過ぎても穏やかな日は遠いね。 それでも私、頑張ってるよ。


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応援しかできないけど

一人暮らし中の次女から、連日の電話。

大学2年の秋学期。
授業は難しいし実習は大変だし、
グループワークはまとまんなくて帰りは遅いし。
こんな課題も。
家で献立を作って(主菜と副菜に汁物)写真を。
それを3食2日分。
これを毎週ね。
平日は時間がないから週末にまとめて作ってるんだって。

実家暮らしの子は親に手伝ってもらったり、
親が作ったものを写真に撮っちゃったり、
作ったものを食べてくれたり。
それなりに要領よくやってるみたい。

土日にバイトを入れてる次女は、
土曜の夜と日曜の夜、
ひたすら料理を作って写真を撮って。
冷蔵庫に入れておいて、何日かに分けて自分で食べる・・・

なんだか想像しただけで涙出そうになっちゃって。

でも、どうにも手伝いようがない。
愚痴はいくらでも聞くけど。
せっかく作ったものも人が食べて美味しいって言ってくれたら、
作り甲斐があるってもんです。

週末は職場の忘年会だから行けないし。
日曜日に日帰りで、
バイト先に顔だけでも見に行ってこようかなぁ。

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# by itigoitie55 | 2017-12-13 15:33 | ひとりごと | Comments(2)

絶対に座り過ぎだわ

昨日は祝日でお休み。
家でゴロゴロして過ごしました。

こないだテレビで、座り過ぎについてやってたけど、
1日のうち、11時間以上座ってる人は、
心臓病や糖尿病のリスクがものすごく高くなるらしい。

そんな研究が進んでいて、
立ったまま授業を受けたり、
デスクワークも立ったまま、
なんて企業もあるそうですよー。

睡眠時間を7時間とすると、
起きている時間が17時間。
いやー、6時間も立ってないなぁ。
昨日なんて、ほとんどソファーに座ってたし、
そのうち縦が横になって・・・zzz
1回座っちゃうと、お尻に根が生えてきてー、
ホントはこまめに立ち上がるといいんだろうけど。

仕事のある日でも、
通勤の運転中も仕事でパソコン使ってる時も、
座ってるよなー。
家でも、洗濯もの干して料理して掃除機かけるくらい。
用事がない時は、ほぼほぼソファーに住んでるし。
2~3時間しか立ってないかも。

なんてことを考えながらも、
取り溜めていたドラマを、ゆっくり見ながらのウトウト昼寝。
やめられませんねー。





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# by itigoitie55 | 2017-11-24 08:12 | ひとりごと | Comments(4)

半歩ずつでも いいかっ

先週の始めまで調子が良かったんですが、
先週末から、また蕁麻疹で参っています。

薬はこの3か月欠かさず毎日飲んでいて、
最近は痒みもなく落ち着いていたので、
あー、このまま治るんだ、
なんて思っていました。

土曜日の夜のバンドの演奏の後から、
全身に痒みとボコボコの湿疹。
それから痒みは続いてまして。

今日、受診したときに先生に言うと、
何かのきっかけで大量に蕁麻疹が出てしまうと、
また振り出しに戻ってしまうと。
出ない状態を体に覚えこませることが大切です。

そうですかー。

慢性蕁麻疹の患者さんは、
そうやって良かったり悪かったりを繰り返しながら、
うまく付き合っていくしかない、と。

そうしているうちに、
絶対、治りますから!
だそうです。

慢性蕁麻疹に良くないのは、
ストレスや緊張、興奮、体温の大きな変化、などなど。

先週の土曜日は、バンドのステージだったんだよね。
最近は忙しくて、ステージが今月2回、来月1回。
前回は、アドリブソロもあったし。
緊張もストレスもいっぱいでした。
汗もいっぱいかいたし。

仕事も仕事で覚えたて。
一人勤務の時はドキドキだし、
緊張しながら成し遂げた達成感はあるけどね。
病院に勤めてるんだから、
緊張はあって当然ですし。

分かってはいても、
ストレスも緊張もない毎日なんて無理。
それに、それではつまらないと思いません?

蕁麻疹が出ないように出ないように、
おとなしく生活してるのも疲れました。

結局、3歩進んで2歩下がる。
いやいや、2歩半下がる。
それは仕方がないことで、
自分で納得してのことなら、自分の体なんだし。

まあ、いっか!

また2週間後の受診です。





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# by itigoitie55 | 2017-11-16 15:54 | ひとりごと | Comments(6)

大根おろしで

昨夜はお鍋。

夫のDNAを受け継いで
器用で工作好きの長女は、
大根おろしで、なにやら作り始めました。



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スヌーピーとぐー太。
カワイくて、食べるのがもったいない!


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でも、美味しくいただきましたー。

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アイル ビー バック !!!






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# by itigoitie55 | 2017-11-13 14:36 | ひとりごと | Comments(4)

平和な休日

昨夜、遅くに次女が帰って来ました。
明日の土曜日も学校があるから、
朝早く、始発で行かなきゃいけないんだって。

そこまで無理して帰らなくてもいいんじゃない?

『このまま年末になりそうだから、
どうしても帰りたかったの!!!』

だそうです。
親としては嬉しいことです。

昨日の夜から友達の家に行っている長女は、
次女に会えなくて残念。

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顔の丸い長女、
みかんの自画像(笑)
これをテーブルの上に置いて行きましたとさ!



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# by itigoitie55 | 2017-11-03 16:55 | ひとりごと | Comments(4)